سباعيات الغوثاني(الجزء الأوّل)

قواعد السعادة السبع

1. أحب جميع الناس ولا تكره أحداً مهما أخطأ في حقك

2. كن مطمئنا ودع القلق جانباً ( ألا بذكر الله تطمئن الفلوب )ً

3. عش في بساطة مهما علا شأنُك

4. تفائل وتوقع الخير دوماً مهما كثر البلاء

5.أِعط أعط حتى و لو حرمت

6.ابتسم ولو كان القلب يقطر دما

7. أكثر من الدعاء والالتجاء إلى الله ولا تقطع دعاءك لأخيك بظهر الغيب

القواعد السبعة للقراءة السريعة

1. استخدم يدك كمنظم عند تعليم القراءة باستخدام أصبع السبابة ونوّع في حركات اليد المتنوعة.

2. انظر إلى الصورة كاملة بدلاً من أن تستبعد المفردات، ومع التكرار سوف تنمي المجال البصري لديك، ويقل تثبيت العين.
3. بعد مدة زمنية استخدم طريقة الركض في القراءة.
4. ادفع نفسك للتعلم بشكل يومي.
5. لا تتلفظ بالكلمات التي تقرؤها.
6. لا تركز على الكلمات، ولكن ركز على الصفحة بكاملها.
7. اعمل على زيادة قدرتك على الفهم من خلال التركيز العميق.

الخطوات السبع لتذكر الأسماء

1-الحفاظ على بنية ذهنية موجبة.
2-اهتم بتذكر اسم كل شخص وتلفظ به .
3-استمع بانتباه، واطلب إعادة الاسم عند عدم التأكد منه.
4-اربط بين الاسم وأحد الأشياء المعروفة لديك.
5-استخدم عملية الإبدال بربط الاسم بأشياء مألوفة لديك.
6-اربط بين الصورة المألوفة والشخص في ذاكرتك.
7-كرر الاسم وبديله لزيادة ثقتك بنفسك بالتذكر.

الأصناف السبعة الذي يظلهم الله تحت ظل عرشه يوم القيامة

1 ـ إمام عادل ،
2 ـ وشاب نشأ في عبادة الله ،
3 ـ ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه ،
4 ـ ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه،
5 ـ ورجل قلبه معلق بالمساجد،
6 ـ ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه،
7 ـ ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال فقال: إني أخاف الله رب العالمين

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال :سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : (سبعة يظلهم الله في ظلّه يوم لا ظل إلا ظله: إمام عادل، وشاب نشأ في عبادة الله، ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه، ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه، ورجل قلبه معلق بالمساجد، ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه، ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال فقال: إني أخاف الله رب العالمين ) أخرجه البخاري ومسلم

سبع طرق تساعدك على التركيز وطرد الشرود الذهني

1 ـ تدرب على أن تركّز على شيء معيّن لفترة طويلة نسبياً ،

علّق نظراتك على لوحة فنّية معلّقة على الجدار .. ادرس كلّ دقائقها في اللون والظلال والحركات واللفتات حتى لا تغادر شيئاً منها .. ثمّ اغمض عيتفانيكوراجع اللوحة في ذهنك .. اُنظر كم التقطت منها وكم فاتك ، وأعد المحاولة ، فإن هذا التمرين سيغرس فيك حالة التركيز .

2 ـ تدرب على تذكر طريقك المعتاد الذي تمشيه أو تقطعه من البيت إلى المدرسة وبالعكس بالتفاصيل معلماً معلماً ،

فهذا التمرين سينمّي لديك أيضاً حالة الانتباه والاستذكار ، ذلك أنّ التركيز وشدّ الانتباه يشبه إلى حدّ كبير أيّة قوّة عضلية أو عقلية تنمو بالمراس والمداومة ، وحتى تنشط ذاكرتك درِّبها ومرِّنها دائماً في التقاط المعلومات ومراجعتها لأ نّك إذا أهملت ذلك أصيبت الذاكرة بالضمور .

3 ـ ركز في الفكرة التي بين يديك ولا تنتقل من فكرة إلى فكرة بسرعة .. أطل الوقوف عند فكرة معيّنة .. استغرق فيها ، كما لو كنت تتأمّل مشهداً أمامك .. فهذا يساعدك على التركيز وتثبيت الانتباه وجمعه .

4 ـ تتبّع موضوعاً ما ، أو حدثاً ما خطوة خطوة ، منذ ولادته وحتى ختامه .

5 ـ احتفظ بدفتر مذكرات صغير (أجندة) .. دوّن فيها ما تريد القيام به من نشاط ، أي قائمة بأعمال النهار ومسؤولياتك .. أو اكتب على ورقة أو قصاصة ما تنوي عمله قبل أن تخرج من البيت ، وراجعها باستمرار ، وأشِّر على ما تمّ إنجازه .

6 ـ درب دماغك وقوّ حافظتك عن طريق حفظ القرآن والأحاديث الشريفة والحكم وأبيات الشعر الجميلة ، والنكات الظريفة ، والقصص المعبّرة ، فإنّ الذاكرة إذا قويت في جانب فإنّها يمكن أن تقوى في جانب آخر .

7 ـ وجِّه اهتمامك لما يقوله محدّثك لا لما يلبسه أو لما تحمله من ذكريات الماضي عنه .. واحصر ما يقوله في نقاط .. ويمكنك أن تعمد إلى كتابة ملخص بما يقول حتى تتمكّن من الردّ على كل النقاط أو أهم ما ورد في حديثه .

السبع الموبقات

1 ـ الشرك بالله ,
2 ـ والسحر ,
3 ـ وقتل النفس التي حرم الله إلا بالحق ,
4 ـ وأكل مال اليتيم ,
5 ـ وأكل الربا ,
6 ـ والتولي يوم الزحف ,
7 ـ وقذف المحصنات الغافلات المؤمنات

أخرج البخاري ومسلم وأبو داود والنسائي عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال { اجتنبوا السبع الموبقات , قيل يا رسول الله وما هن ؟ قال الشرك بالله , والسحر , وقتل النفس التي حرم الله إلا بالحق , وأكل مال اليتيم , وأكل الربا , والتولي يوم الزحف , وقذف المحصنات الغافلات المؤمنات }

الأسس السبعة لاختيار الزوج :

1- الاسلام :

2- سلامة الدين والخُلُق :

3- الاستطاعة :

أن يكون الرجل مستطيع النكاح ، قادر على المؤونة والنفقة وتأمين المهر ونفقات الزواج
والقدره على القيام بما تتطلبه الأسره من أعباء غير أن القدره المادية ينبغي ألا تكون عائقاً
يحول دون تزويج الفتاه من أهل الدين والفضل.

4- الاستقامة والعفاف :

5- السلامة من العيب :

بأن يكون سليماً من العيوب المنفره والامراض المعدية لأن الحياة الزوجية مبنية على
السكن والمودة والرحمة ولا يمكن أن تستقر هذه الحياة ويتحقق لها ذلك مادام هناك من
العيوب والامراض ماينفر المرأة من الرجل .

6- الكفاءة :

بأن يكون الخاطب كفؤاً للمخطوبة من النواحي الدينية والثقافية والاجتماعية .

7- حسن العشرة :

أن يكون المعهود منه اللطف وحسن العشرة وهذا يُعرف بتحري طباعه وطريقة تعامله مع

المهارات السبع التي تجعلك تؤثر في نفوس الآخرين

هل تحب أن كون مؤثرا في الآخرين تأثيرا إيجابيا وتدخل ‘لى نفوسهم في أقصر مدة زمنية ؟؟؟
عليك بالمهارات السبع التالية

1 ـ - كن قدوة لالآخرين بنفسك وكن أنت النموذج والمثل الأعلى لهم

الذي يدعو لشيء و يفعل عكسه يقول للناس إن الذي أريدكم أن تعلموه أو تعتقدوه لا يعمل ألا ترون ذلك فيّ ؟! .

2- تدرب على مهارة الصمت أحياناً وفن السكتات في كلامك ..

أن مهارة الصمت والسكتات تكمن قوتها في دقة توقيتها ....التوقيت في الصمت! اصمت بعد أن تقول جملة أو تفعل فعلاً و اسمح للشخص أو الأشخاص أن يفكروا ، بأنك تنقل لهم معاني عظيمة من خلال أنفسهم لأن الإنسان في أعماق نفسه عظيم .

* * * *

3- تدرب على مهارة الرقة والرفق

إن العنف لا يؤثر أبداً ، قد يردع أو يوقف عنفاً أو يصدر أمراً لكنه في الغالب لا يؤثر . و قد قال صلى الله عليه و سلم : " ما كان الرفق في شيء إلا زانه و ما نزع من شيء إلا شانه " كن رفيقاً في أمورك و معاملتك مع الآخرين .
* * * *
4- تعلم مهارة اللغة غير الملفوظة ( الملحوظة )

بعض الدراسات تشير إلى أن تأثير الاتصال اللفظي ، يشكل فقط 7% و أن 93% هو تأثير
الاتصال اللالفظي ( نبرة الصوت ، نظرات العيون ، حركات اليد ) .. تعلم اللغة العميقة في الاتصال

* * * *

5- تواضع للناس ..

تواضع تكن كا النجم لاح لناظر.......... على صفحات الماء وهو رفيع

* * * *
6- تمهل ولا تتعجل النتائج وضع وقتاً للتفكير ..

إن التأثير قد لا يكون سريعاً أعطِ الناس فرصة في التأثير و التغيير ، إن عليك البلاغ و ليس عليك التغيير و لا النتائج . قد يأتي تأثيرك بعد ساعات أو شهور أو حتى سنوات ، ليست هذه مهمتك .

* * * *
7- تعلم فن الإنسجام

إذا أردت أن تكون شخصية مؤثرة فعليك أولاً أن تنسجم مع نفسك ثم مع ما تقوله ثم مع الشخص الذي أمامك من خلال نبرة الصوت و هيئة الجلوس أو الوقوف و طريقة التفكير و حركات الجسد و ربما سرعة التنفس ، وترداد عباراته وكلماته وافكاره .

.

(يتبع)..............منقول للفائدة عن الدكتور يحيى الغوثاني