منتديات الونشريسي التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
دخول
بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
11660 المساهمات
3413 المساهمات
3332 المساهمات
3308 المساهمات
2855 المساهمات
2254 المساهمات
2058 المساهمات
2046 المساهمات
1937 المساهمات
1776 المساهمات
تدفق ال RSS

Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
كود انت غير مسجل
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في المنتدى .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك
facebook1
iframe
إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان


    اذهب الى الأسفل
    ياسمين
    ياسمين
    مشرفة
    مشرفة
      : اسباب انعدام الثقه بالنفس 15781610
    انثى
    عدد الرسائل : 1250
    العمر : 66
    تاريخ التسجيل : 10/09/2008
    اسباب انعدام الثقه بالنفس Aoiss

    اسباب انعدام الثقه بالنفس Empty اسباب انعدام الثقه بالنفس

    السبت 20 فبراير 2010, 19:30
    من اسباب انعدام الثقه بالنفس :



    . 1تهوين الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل
    حركه غير طبيعيه تقوم بها.


    . 2الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادات حتى لايواجهك الاخرون باللوم
    او الاحتقار.


    . 3احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
    وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.


    والنقطه المهمة هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف
    عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل
    ) انا فاشل , انا غبى(
    فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.


    هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :


    . 1 قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح.


    . 2 التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,والتهوين من قدراتك ومواهبك.
    . 3 نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم
    اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.





    مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز ايضا من ثقتك بنفسك.
    فلا تهمل ذاتك فتهملك
    avatar
    سعيد501
    عضو ملكي
    عضو ملكي
      : اسباب انعدام الثقه بالنفس 15781610
    ذكر
    عدد الرسائل : 2046
    العمر : 54
    تاريخ التسجيل : 20/12/2007
    اسباب انعدام الثقه بالنفس Aoiss

    اسباب انعدام الثقه بالنفس Empty رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس

    الأحد 21 فبراير 2010, 22:31
    شكرااااا على هذا الموضوع المفيد للناس جميعا
    رعد
    رعد
    مشرف
    مشرف
      : اسباب انعدام الثقه بالنفس 15781610
    ذكر
    عدد الرسائل : 2855
    العمر : 52
    العمل/الترفيه : طالب علم والمعلوماتية

    المزاج : حسن
    تاريخ التسجيل : 26/10/2009
    اسباب انعدام الثقه بالنفس Aoiss

    اسباب انعدام الثقه بالنفس Empty رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس

    الأحد 21 فبراير 2010, 23:44
    اسباب انعدام الثقه بالنفس ?sesid=TjlaV1dVaHorR1JCdXpwdWk3TVg4NDJZS1hQSys5Uzk5U1ZpZm05dVBGdGVuRE03SkFDcWJsM004Yy8weW5PT1R6bGRQbGdCd3hZWVNQbVdtNEttTXUyUkZWVjk=اسباب انعدام الثقه بالنفس ?sesid=dndxQmcweFlnbGVxb1c2ZHZ2aFVwc0h6d3BIMnkyNHZtWXVVTHRsN1VNSnBleFA5YXo2ckE4RzkxS2VGK1NpYlVNbS8yQVdCeS9CL0w1VitrYVYrSzZqak5kMHlNbnBDa1krM2dOYitqbG89
    الرجوع الى أعلى الصفحة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى